BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLER
Turunçgiller, Kırmızı ve Yeşil Biber (C Vitamininden zengin besinler) Havuç, ıspanak, brokoli, kırmızı dolmalık biber (A vitamininden zengin besinler) Yeşil yapraklı sebzeler (Demir bakımından zengin...