Posts by qualiss

Vitaminler doğal besin kaynaklarında bulunan, hücre yenilenmesine ve enerji üretimine yardımcı olan, vücudun belli miktarlarda ihtiyaç duyduğu, bu miktarın sağlanamadığı durumlarda ise dışarıdan takviye edilmesi...

Turunçgiller, Kırmızı ve Yeşil Biber (C Vitamininden zengin besinler) Havuç, ıspanak, brokoli, kırmızı dolmalık biber (A vitamininden zengin besinler) Yeşil yapraklı sebzeler (Demir bakımından zengin...

GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ İÇİN GEREKENLER Güçlü bir bağışıklık sistemi bizi; salgın hastalıklar, grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı çok daha dayanıklı hale getirir. Güçlü bir...

Bağışıklık sistemi, çeşitli hücre ve proteinlerin karşılıklı etkileşimi ve ortak çalışması ile vücudu mikroplara karşı koruyan kusursuz bir savunma sistemidir. Bağışıklık sisteminin bütün hücreleri kemik iliğinde ortak...